Wir alle haben in unserem Leben schwierige Phasen – sei es ein stressiger Job, der uns unglücklich macht, oder ein übervoller Alltag, der uns belastet. Wir schaffen es nicht, uns abzugrenzen, sind erschöpft und mutlos. Wir helfen dir, in Zukunft besser auf dich achtzugeben.

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• Artikel, die dich weiterbringen: von Slow Work über Slow Sex – Hauptsache, bewusst erleben
• Inspirationen für mehr Spaß an der Arbeit – durch kleine Achtsamkeitsrituale und bewusste Pausen
• Hilfe bei Burnout-Prävention durch Stressreduktion

Wir lassen dich in der Rushhour des Lebens nicht allein.

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